{"product_id":"4910019230953","title":"栄養と料理 (2025年09月号) [雑誌]","description":"メタボ対策からフレイル対策へ、シフトチェンジ！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e65 歳からの栄養バランスごはん\u003cbr\u003e\u003cp\u003e\u003cbr\u003e人生100 年時代といわれるようになって久しいですが、平均寿命と健康寿命の間には男性で約9 年、女性で約12 年の差があります。健康寿命の延伸に、食事と運動が重要であることはいうまでもありませんが、過栄養が大きなリスクだった年代から、低栄養がリスクとなっていく過渡期が70 歳前後。この時期にどのように自分の体と向き合い、じょうずにシフトチェンジしていくかを探ります。\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"女子栄養大学出版部","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49921192755504,"sku":"","price":990.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/4910019230953","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}