{"product_id":"9784046076113","title":"ENOUGH 「これで十分」と思える力","description":"満ち足りた人生は、不完全な自分を認めることから始まります。\u003cbr\u003e「まだ足りない」をやめるだけで、努力ではたどり着けない豊かな人生が手に入るのです！\u003cbr\u003e本書は、ボストン大学 不安障害センター（CARD）の臨床心理士による「自分をゆるす」処方箋。\u003cbr\u003eさまざまな事例や解決法を楽しく読み進めるうちに、仕事も人生もうまく回りだします。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e完璧主義／先延ばしグセ／自信がない／比較しがち／自分に厳しい／休み下手……\u003cbr\u003eこのような悩みを持つ方にぜひ読んでいただきたいです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eついつい、「これじゃ駄目だ」と考えていませんか？\u003cbr\u003eついつい、もうこれ以上ないほど頑張りすぎてませんか？\u003cbr\u003eついつい、いつも自分を苦しませていませんか？\u003cbr\u003eこの本は、そんなアナタへの最高の実践書です。　――精神科医Tomy","brand":"ＫＡＤＯＫＡＷＡ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67017651421488,"sku":null,"price":2750.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784046076113","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}