{"product_id":"9784062209663","title":"間違いだらけの危ない「生活習慣」 老化ストップ!まだ間に合う! 医療最前線実践用決定版","description":"Part1　あなたの健康常識　大丈夫？　\u003cbr\u003e「日常生活編」そこが危ない！→　●目覚めに一杯の水　●食後の歯磨き　●コーヒーが大好き　●休日の服には無頓着　●朝の挨拶をしない　●ショルダーバッグを持つ　●靴下を履いたまま寝る　●痩せすぎる　●帰宅後すぐの入浴　●ダーク色の服を着る　●ダイエット食を利用する　●スマホをやりながら歩く　●夜のスマホ●夜中に起きて水を飲む　●リンゴの皮をむく　●ほお杖をつく　●８時間睡眠・・・　\u003cbr\u003e「男と女　ホルモン編」そこが危ない！→　●セックスを夜する　●背の高い男女のカップル　●明るい部屋が好き　●射精する　●異性に尽くす　●健康意識のないままイクメンになる　●トキメキがない　●涙を流さない　●フェロモンを信じる　●パートナーがいない\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eＰart２　今話題の健康常識\u003cbr\u003e「健康長寿のための腸内環境と生活習慣」　腸内フローラとは？　　　それは避けたい！→　●パンが好き\u003cbr\u003e●魚ばかり食べる　●ホカホカの白米が好き　●カットフルーツが好き　●味噌汁を飲まない　●アイスクリーム大好き　●オリーブオイルしか使わない　●いろいろなヨーグルトを食べる　●食品添加物を気にしない　\u003cbr\u003e●納豆を食べない　●ニンニクは苦手　●サプリメントに頼る　●バターよりマーガリン　●人工甘味料を多く摂る　●殺虫剤を使う・・・\u003cbr\u003e「ダイエットのウソホント」　それは避けたい！→　●ダイエットを毎日続ける　●目標体重を決める　●牛乳の代わりに豆乳を使う　●腹筋運動でお腹を凹ませる　●インテリアを気にしない　●居酒屋はダイエットの敵だと思い込む\u003cbr\u003e「危ない食べ合わせ・地獄の食べ合わせ」→●トマト＋キュウリ　●レモン＋紅茶　●サンマ＋漬物　●しらす＋大根おろし　●ネギ＋ワカメ　●ニンジン＋野菜・果物ジュース　●ほうれん草＋ベーコン・・・\u003cbr\u003e「天国の食べ合わせ」→●鶏肉＋レモン　●イワシ＋アーモンド　●トマト＋オリーブオイル　●鮭＋チーズ　●蜂蜜＋レモン・・・\u003cbr\u003e","brand":"講談社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48419950854448,"sku":"","price":1019.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784062209663","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}