{"product_id":"9784062811507","title":"カラダ革命ランニング　マッスル補強運動と、正しい走り方","description":"目指せ市民マラソン完走！！\u003cbr\u003e今からだって遅くはない。コツさえつかめば走りが速く、軽く、楽しくなる！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e健康やダイエットのためばかりじゃない。全身を使う、もっともシンプルなスポーツがランニングです。本書は、まったくの初心者からフルマラソンに挑戦するアスリートまで、走りが速く、軽く、楽しくなるコツをわかりやすいイラストで指導。「箱根駅伝」の名選手にしてオリンピック選手を輩出してきた名コーチが、すべての市民ランナーのために、そのノウハウを公開します。今日から走り出しましょう！ランニングする人生としない人生では、決定的な差があるのです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e※本作品は2004年7月、小社より刊行された『カラダ革命ランニング マッスル補強運動と正しい走り方』を、文庫収録にあたり、一部加筆したものです。","brand":"講談社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48420509942064,"sku":"","price":713.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784062811507","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}