{"product_id":"9784062883498","title":"「脳疲労」社会　ストレスケア病棟からみえる現代日本","description":"「新聞は見出しに目を通すぐらいになった」「食欲が低下して、好物に箸をつけない」「家族との些細なやり取りにイライラする」「朝の身支度にも時間をかけない」……。長時間労働、職場の人間関係からストレスをためこみ、判断力、集中力が低下してしまう脳疲労は、約1000万人の勤労者が陥っているともいわれます。全国初のストレスケア病棟を開設した医師が、ストレスとの原因、対策を説き、現代日本が抱える病理を描きます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　１新聞をあまり読まない、見出しに目を通すぐらいになった\u003cbr\u003e　２テレビを見なくなった、見ても笑わない\u003cbr\u003e　３食欲が低下して、好物に箸をつけない\u003cbr\u003e　４休日の外出を嫌がるようになった\u003cbr\u003e　５家でもくつろげず、落ち着かない\u003cbr\u003e　６家族との些細なやり取りにイライラする\u003cbr\u003e　７ちょっと動いただけで疲れたと言う\u003cbr\u003e　８起床時間が遅くなってきた\u003cbr\u003e　９朝の身支度にも時間をかけない……\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　以上のポイントに多く当てはまる場合、前うつ状態＝脳疲労にあるかもしれません。約1000万人の勤労者が陥っているともいわれる脳疲労。長時間の労働、職場での人間関係からストレスをためこみ、判断力、集中力が低下してしまいます。肉体疲労とちがって、なかなか疲れを実感できないうちに、気づいたら症状は悪化し、うつ病に至るというケースはじつに多くあります。\u003cbr\u003e　全国ではじめてストレスケア病棟を開設した医師が、ストレスの原因、対策を説き、脳疲労という現代日本が抱える病理を描き出します。","brand":"講談社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48420620632368,"sku":"","price":836.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784062883498","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}