{"product_id":"9784074159208","title":"ビタミンエフ特別編集　寝ている間にやせ体質になる！","description":"\u003cp\u003e睡眠こそが、ダイエットに最も効果的でやせ体質になれる大切な要素。健康な体は寝ている間に体重が１ｋｇ以上減るというほど、睡眠中の深い呼吸は運動よりも脂肪を燃焼するといわれている。寝ているうちにやせるカラダになる秘訣を、運動・食事・リラックスをキーワードに紹介。＜内容＞●友野なお先生＞睡眠・食事・運動の関係性（本誌の導入）　●古久澤靖夫先生＞ブリージングストレッチ　●枕特集＞オーダーメイド枕　●深堀真由美先生／瞑想ヨガ【流用】　●グッズ＆スパ＆フィットネス　●庄司いずみ先生／やせ食【流用】　●睡眠にまつわる自律神経・Ｑ＆Ａなど\u003c\/p\u003e","brand":"主婦の友社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48423852966192,"sku":"","price":913.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784074159208","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}