{"product_id":"9784074499298","title":"家事の呪縛をとくノート","description":"家事が苦しいのはなぜででしょう？　やることは途切れなく湧いてくる。あれもしなくちゃ、これもしなくちゃ…。いつも中途半端なまま時間切れで後回しにして、自己嫌悪。こんな毎日をくり返していたら、永遠に幸せになれそうにありません。もしもいま家事をするときにしんどいと感じるのなら、ちょっと立ち止まって、自分自身を見つめ直してみませんか？　「○○しなくちゃ」と自分に鞭打ってこなしていた家事が、よくよく考えたら、もっとラクなやり方が見つかったり、手放してしまっても暮らしを回していけることは多いのです。「心地よい暮らし研究会」のメンバーも以前は「○○しなくちゃ」という思い込みから家事の呪縛にとらわれていたそう。家事の呪縛は、考え方を変えることで一瞬でとけることもあれば、少しずつやり方を変えて徐々にほどけていくこともあります。その最初のアクションを起こすきっかけに本書を活用しませんか？","brand":"主婦の友社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48423985643824,"sku":"","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784074499298","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}