{"product_id":"9784081023905","title":"大人のからだバイブルvol．2 痛み知らずの体になる！","description":"40代、50代の美とからだを全力応援する 1テーマムック「大人のからだバイブル」が誕生しました！\u003cbr\u003e 第2弾は「体の痛み」がテーマです。\u003cbr\u003e腰痛、四十肩・五十肩、こむらがえり…など、40歳を過ぎると、体のあちこちに痛みを感じることが増えてきます。\u003cbr\u003eですが、年齢のせいと諦めるのはまだ早い！\u003cbr\u003e痛みを予防するセルフケアを知っていれば、「突然のぎっくり腰」も回避できるのです。\u003cbr\u003e痛みを感じた後の対処法も、医師監修で詳細解説。\u003cbr\u003e今痛みを感じている人も、これからの痛みを予防したい人も、この1冊があれば安心です！\u003cbr\u003e●point1\u003cbr\u003e腰痛、四十肩・五十肩、頭痛など40代以降に多い痛みはもちろん、こむらがえり、捻挫など「知りたかった！」あの痛みもすべてカバー。常備薬のように、備えておけば安心な1冊です。\u003cbr\u003e●point2\u003cbr\u003e間違ったケアで痛みを長引かせていませんか？ 痛みの解説や対処法は、各分野の医師が監修。正しい知識で痛みと向き合えます。\u003cbr\u003e●point3\u003cbr\u003e目印は伊達公子さんの表紙。54歳とは思えない、生き生きとした表情が印象的です。アスリート時代から痛みと向かってきた伊達さんのインタビューも必読です。\u003cbr\u003e※おとなのからだバイブルvol.2「痛み知らずの体になる！」は、OurAge、MyAgeの記事に加筆修正し、再編集したものです。","brand":"集英社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49165564412208,"sku":"","price":980.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784081023905","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}