{"product_id":"9784093107891","title":"一生モンのやせ体質になる 1分間集中ダイエット","description":"リバウンドなしダイエットで一生やせ体質 \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 料理研究家、浜内千波氏の94kgから40kgのダイエットに成功し54kgになり、30年間リバウンドしていないダイエット法を初公開。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「肉もケーキも食べて、深夜にチーズをつまみにお酒を飲む。早食いの大食いでもカロリー計算なし、ジム通いなしで身長173cmで54kgを20年間キープする」浜内先生のダイエットのヒミツは「1分間集中」。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e食べる量を減らしてやせるのではなく、食べても太らない体を手に入れることのできるダイエット本です。\u003cbr\u003e   \u003cbr\u003eダイエットお助けテクニックとして「一生モンのダイエットレシピ」「ダイエットの7つの新常識」「外食メニュー3択クイズ」「レシピなしで料理が作れる調理チャート」なども掲載します。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e 【編集担当からのおすすめ情報】 \u003cbr\u003e テレビや雑誌でおなじみ、あのスリムな浜内先生に94kgの時代があったと伺いビックリ。しかも40kgダイエットしてずっとリバウンドなしとは！・・・と驚いて「その秘密を知りたい」と思い企画したのが本書です。\u003cbr\u003e浜内先生にくびれウエスト、ペタンコおなかを出していただき表紙を作成しました。その撮影現場でもスタッフから「うわぁ、細い！」と驚きの声が。\u003cbr\u003e浜内先生初公開のご自身のダイエットの秘密をご覧ください。","brand":"小学館","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48427323654448,"sku":"","price":990.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784093107891","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}