{"product_id":"9784259567040","title":"新版　からだに効く　和の薬膳便利帳","description":"薬膳本のロングセラーが、より見やすくなって新発刊！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eトマト　→　酸が疲労回復に効く\u003cbr\u003e梨　→　水分が肺を潤し、咳をしずめる\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e３７の症状に効く、１１４食材の効能を掲載。\u003cbr\u003e圧倒的な情報量で、自分の体に合った食べ方がよくわかる！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「薬膳」と聞くと難しそうに感じますが、実はとても簡単です。\u003cbr\u003eご飯にみそ汁、煮物におひたしなど、昔ながらの和食こそが、薬膳そのものなのです。\u003cbr\u003e本書は「毎日食べるものこそ薬である」という視点で、さまざまな食材の性質や働き、体に効く食べ方を一冊にまとめた「和の薬膳」の決定版です。\u003cbr\u003eとりあげる食材は、すべてスーパーなどで手に入る身近なものばかり。\u003cbr\u003e冷えや疲れ、便秘などの小さな不調や、花粉症といった季節の症状がつらいときに役立つ知識が満載です。","brand":"家の光協会","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48439270900016,"sku":"","price":1760.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784259567040","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}