{"product_id":"9784259568962","title":"身長先生式　毎日おいしい　高身長ごはん","description":"子どもの「大きくなりたい」を、おいしいごはんで全力応援！\u003cbr\u003e身長先生が教える、成長期の栄養と毎日のスペシャルレシピ。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「子どもの身長を伸ばすために、何を食べさせればいい？」\u003cbr\u003e「たんぱく質は、どのくらい必要？」\u003cbr\u003eそんな親の疑問に、「身長先生」こと整形外科医・田邊雄が答えます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e成長期の食事で大切なのは、ただ量を食べることではありません。\u003cbr\u003eたんぱく質をはじめとした、体の成長に欠かせない栄養を、\u003cbr\u003e毎日の食事でしっかり摂ること。\u003cbr\u003e本書では、身長が伸びる仕組みや思春期との関係をわかりやすく解説。\u003cbr\u003e夕食から朝食、おやつまで、子どもが喜ぶレシピを紹介します。\u003cbr\u003e主菜でたんぱく質20g以上、副菜で5g以上を目指す、組み合わせやすい献立が基本。\u003cbr\u003eレンジで作れるおかずなど、忙しい家庭でも続けやすい工夫も満載です。\u003cbr\u003e","brand":"家の光協会","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":68160384663856,"sku":null,"price":1870.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784259568962","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}