{"product_id":"9784278088038","title":"こきゅうの本","description":"「呼吸」に意識を向け、不安やネガティブ感情を解き放つインタラクティブ絵本。\u003cbr\u003e　新型コロナウィルス感染症をはじめ、何かとネガティブな感情に振り回されがちな昨今。気持ちを落ち着かせ、不安を解き放つために有効とされるのが「呼吸法」と言われています。意識しながらゆっくりと呼吸をすることで、不安を解消したり落ち着きを取り戻したり、集中力を高めたり、さらには元気も湧いてくる、呼吸にはそんな効果があります。\u003cbr\u003e　本書は、絵本を読みながら呼吸に意識を向けるインタラクティブな内容。著者は、ボストンを 拠点とする心理学者および教育コンサルタントのクリストファー・ウィラード夫妻。 翻訳は脳科学者の茂木健一郎氏。\u003cbr\u003e　普段から落ち着きがない、情緒不安定、怒りっぽい、怖がりなお子さんにも効果的です。保育園・幼稚園、特別支援学級、小学校などでも積極的に実践してほしい楽しい15のメソッドを紹介。もちろん、子どもだけでなく大人からお年寄りにもおすすめしたい1冊です。","brand":"大泉書店","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48441105088816,"sku":"","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784278088038","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}