{"product_id":"9784299002365","title":"書き込み式でみるみる痩せる! 月曜断食ノート","description":"お金、道具、特別な運動は必要なし。簡単なルールだけでOK!\u003cbr\u003e圧倒的支持を集める最強ダイエット「月曜断食」のための専用ノートができました。\u003cbr\u003e進め方やルールを豊富なビジュアルでわかりやすく紹介、\u003cbr\u003eさらに簡単で続けやすい8週間分の書き込み式ノートで、\u003cbr\u003eあなたの「月曜断食」を成功へと導きます。\u003cbr\u003e体験者のリアルなクチコミ204件に、関口先生のアドバイスもたっぷり収録。\u003cbr\u003eついつい食べすぎてしまう人、ズボラで飽きっぽい人、\u003cbr\u003e最近家にこもりがちな人にオススメの一冊です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【月曜断食ノートのここがスゴイ】\u003cbr\u003e・チェック欄の記入だけで、ズボラさんも続けやすい!\u003cbr\u003e・1週間ごとのまとめページで、振り返りができる!\u003cbr\u003e・“月曜”以外も設定できるので、生活に合わせられる!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【CONTENTS】\u003cbr\u003e■月曜断食でみるみる体重が落ちるワケ\u003cbr\u003e■さあはじめよう! 月曜断食(進め方とルール、Q\u0026amp;A、体験者の声)\u003cbr\u003e■書き込み式ノートでみるみる痩せる(月曜断食ノートの使い方)\u003cbr\u003e■月曜断食ノート 8週間チャレンジ","brand":"宝島社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48442937868592,"sku":"","price":968.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784299002365","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}