{"product_id":"9784299014702","title":"1日3分全集中! ムダ肉激落ち女子筋トレ 動画連動らくらく方式","description":"「痩せコツを知って痩せ上手になろう!」\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e40万人超の視聴者が納得!\u003cbr\u003e女性目線、特に育児や家事が忙しい主婦目線で、誰でもすぐ簡単にできるエクササイズ動画を配信し大人気の“みおさん”は、二児の母であり、また日本ボディビル・フィットネス連盟の大会で2連覇を誇るプロトレーナー。\u003cbr\u003e優勝時もトレーニングはすべて育児の合間に自宅のみで行った「宅トレのプロ」です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eほんの短いトレーニング時間でもコツと順番を知ればしっかり効果が出る!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e腰肉、二の腕、脚、小尻など部位別に紹介するメニューはすべて動画付きでわかりやすく、さらに動画はエクササイズのタイマーとして日々の実践に使えて役立ちます。\u003cbr\u003eテーマは「落ちない脂肪とつかない筋肉はない! 超時短、全集中で20代の自分よりキレイになろう!」","brand":"宝島社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48442970374448,"sku":"","price":1518.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784299014702","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}