{"product_id":"9784299029065","title":"60歳過ぎてから老ける人・老けない人","description":"日本人の平均寿命は年々延びていますが、身体の各器官の機能を維持し、人に頼らず自立した生活が可能な「健康寿命」をキープすることが大切です。本誌は、リタイア前後である「60歳」以降に老けこんでゆく人と、いつまでも健康で老けない人を分ける生活習慣にフォーカスした一冊です。食事・医療・運動……あなたの間違った健康常識が、老化を加速させている原因かもしれません。毎日の心がけや習慣次第で、老化は遅らせられるのです！理想的な習慣を知って生き方を見直すことで、いつまでも「老けない」素敵で健康的な暮らしを手に入れましょう!\u003cbr\u003e60歳以降も習慣を変えれば、死ぬまで「老化」は遅くなる!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【監修者】\u003cbr\u003e●巻頭インタビュー＆「医療編」監修\u003cbr\u003e和田秀樹\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e●「食生活編」監修\u003cbr\u003e白澤卓二\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e●「毎日のくらし編」監修\u003cbr\u003e梶本修身\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e●「運動編」監修\u003cbr\u003e橋本健史\u003cbr\u003e能勢 博\u003cbr\u003e中村俊彦","brand":"宝島社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48443004191024,"sku":"","price":990.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784299029065","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}