{"product_id":"9784299066596","title":"素敵な人の健美食","description":"いくつになってもキレイなあの人が\u003cbr\u003eリアルに続けている体を“磨く”食べ物\u003cbr\u003e「素敵な人がリアルに続けている」「効果を感じてやめられない愛用品」など、「老けない」をキーワードに老化防止の食べ物を紹介します。常備菜をはじめ、薬膳＆漢方からグッズまで老化を止めると評判で実際に続けているもの、効果を感じるものをきれいなひとのクチコミから集めた秀逸な“健美食”を集めた1冊です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【内容構成】\u003cbr\u003eカラダがよろこんだ復活FOOD＆薬\u003cbr\u003e紫吹淳さんが手放せない疲労回復フード／吉川千明さんの更年期の美と健康をつくる食／注目成分、NMN基本のキ／週末の時間で体と心を整える健美プラン ほか\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eやっぱりカラダに負担をかけずに全方位巡らせるなら漢方＆薬膳だった\u003cbr\u003eジュディ・オングさんが実践する薬膳のある暮らし／麻木久仁子さんの毎日を支える薬膳の楽しみ方／編集部がガチで頼りにしている漢方屋さん ほか\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eきれいな人の冷蔵庫に必ずあった老化防止の常備菜\u003cbr\u003eにん玉ジャム／和風ピクルス／薬味味噌／美人ぬか漬け／ミニトマトのオイル漬け／甘酢しょうが／ロシア風にんじんのマヨネーズ和え／わかめのナムル ほか\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eカラダにいいお茶＆魔法のドリンク\u003cbr\u003e李 映林さんの巡りを良くするお茶＆ドリンク／「冷える」「疲れる」「老ける」の悩みに効くドリンク／究極のリカバリードリンク ほか\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eその他コンテンツ満載! \u003cbr\u003eきれいな人が持っていたカラダを温めるグッズ／吉田 羊さんの365日欠かせない温活週間／40歳からはサプリを始めよう／巡る体をつくる上手な飲み物との付き合い方／お茶のお供なのに罪深くない! カラダにいいおやつ ほか","brand":"宝島社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49581190316336,"sku":"","price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784299066596","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}