{"product_id":"9784299071255","title":"NHK 未病息災を願います 認知症・もの忘れに備えましょ。","description":"NHK Eテレの人気番組『未病息災を願います』の放送内容をテキストブック化したオフィシャルムック。\u003cbr\u003e番組のキャッチコピー「多少の不調はある未病の状態でも、病気にならずに元気に暮らしたい!」は、この人生100年時代、多くの人の願いです。テーマは、とくに好評だった初回の『「もの忘れ」が気になったら』。\u003cbr\u003e「睡眠」や「筋肉」と認知症・脳機能低下の関係についても紹介し、生活の中で取り入れやすい実用的な情報満載の一冊です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e　【内容構成】\u003cbr\u003e■“かしまし3姉弟”(キムラ緑子さん・田中直樹さん・安藤玉恵さん)インタビュー\u003cbr\u003e■こわいのは脳の老化\u003cbr\u003e　そのもの忘れは認知症? それとも年相応? \u003cbr\u003e■認知症を引き起こすリスクとは? \u003cbr\u003e　糖尿病、高血圧、高LDLコレステロール、喫煙、過度な飲酒、社会的孤立……\u003cbr\u003e■“よい睡眠”がカギなんです。認知症の原因アミロイドβは排出される\u003cbr\u003e■認知症から遠ざける食事術\u003cbr\u003e■すぐにできる軽い運動で認知症予防! \u003cbr\u003e■筋力の低下と認知機能の関係\u003cbr\u003e■フレイル予防にお口の運動「パタカラ体操」\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e［監修］\u003cbr\u003e山田正仁　九段坂病院院長、東京科学大学特命教授、金沢大学名誉教授\u003cbr\u003e瀧 靖之　 東北大学スマート・エイジング学際重点研究センターセンター長、\u003cbr\u003e　　　　  東北大学加齢医学研究所臨床加齢医学研究分野教授 \u003cbr\u003e櫻井 孝　 国立長寿医療研究センター研究所長\u003cbr\u003e二宮利治　九州大学大学院医学研究院教授\u003cbr\u003e征矢英昭　筑波大学名誉教授\u003cbr\u003e島田裕之　国立長寿医療研究センター研究所老年学・社会科学研究センター長\u003cbr\u003e飯島勝矢　東京大学高齢社会総合研究機構機構長\u003cbr\u003e　　　　　東京大学未来ビジョン研究センター教授","brand":"宝島社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50187543609648,"sku":null,"price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784299071255","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}