{"product_id":"9784341089030","title":"ゆら丹習慣","description":"あなたの状態をチェックしてみましょう\u003cbr\u003e□肩こり、腰痛になりやすい\u003cbr\u003e□疲れが取れにくい\u003cbr\u003e□眠りが浅い、夜中に何度も目が覚める\u003cbr\u003e□ネガティブになりやすい\u003cbr\u003e□なんとなく不調がある\u003cbr\u003e□ストレスが溜まりやすい\u003cbr\u003e□ダイエットしているのに、痩せられない\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「ゆら丹習慣」で健康な心と体になる！\u003cbr\u003e現代の私たちは、パソコンやスマホ、目覚ましく進化しているＡＩなどに囲まれ、変化の速い情報化時代を生きています。そのため多くの人は、その情報量や変化のスピードに疲弊し、ストレスを抱え、緊張の中での生活を強いられ、さまざまな心と体の不調に悩まされています。\u003cbr\u003eそれを解決するためには、まずは体を「ゆらす」ことです。心と体の極度の緊張を、丹田フラダンスで体をゆらゆらさせることでほぐし、丹田呼吸という深い呼吸によってさまざまな病気を改善し、健康を手に入れることができます。私はこれを「ゆら丹習慣」と呼んで、多くの人に伝えています。","brand":"ごま書房新社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":68178756829488,"sku":null,"price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784341089030","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}