{"product_id":"9784391149739","title":"ベジヌードル","description":"ダイエット本などでおなじみの、野菜をめん状に切ったベジヌードル。\u003cbr\u003eグルテンフリーで、低カロリー＆低糖質の超ヘルシーヌードルです。\u003cbr\u003eめん料理のパスタ、うどん、そばに置き換えるだけで、\u003cbr\u003e70％もカロリーダウン！\u003cbr\u003e食物繊維もたっぷりとれ、野菜不足は確実に解消！\u003cbr\u003eさらに、野菜は切り方や調理法によって、色々な食感が味わうことができるのです。\u003cbr\u003e生で食べられ、すぐに火が通るから、通常のめん料理よりも時短調理も可能！\u003cbr\u003e美大を卒業し、カフェ経営も行った経験のある著者のレシピは、美しい盛りつけと美味しい味つけで、常連の有名人をも虜にしてきました。\u003cbr\u003e毎日食べても飽きずに続けられる、\u003cbr\u003e珠玉のベジヌードルレシピが満載の一冊です！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【もくじ】\u003cbr\u003e＊ベジヌードル生活で夫は 5kg減！\u003cbr\u003e＊ベジヌードルを作るのに便利な道具\u003cbr\u003ePart1　洋風ヌードル(にんじんナポリタン、ズッキーニのジェノベーゼ……)\u003cbr\u003ePart2　和風ヌードル(大根うどん、きゅうりのざるそば……)\u003cbr\u003ePart3　中華＆エスニックヌードル(白菜ラーメン、ベトナム和えめん……)\u003cbr\u003ePart4　ベジヌードルおかず（野菜のテリーヌ、ブーケサラダ……）\u003cbr\u003eColumn：切り干し大根を使って／しらたきを使って／便利なソース＆たれ／ベジブロスを作りましょう","brand":"主婦と生活社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48450956558640,"sku":"","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784391149739","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}