{"product_id":"9784391167375","title":"たんぱく質たっぷり やせつまみ100","description":"◆高たんぱく・低糖質・低カロリー！\u003cbr\u003eたんぱく質15g以上、糖質10g以下、300kcal以下を実現した\u003cbr\u003eからだと心がすっきり整うつまみレシピ集◆\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“しっかり食べながらやせられる”\u003cbr\u003e“満足感があって無理なく続けられる”\u003cbr\u003e“ダイエットしながらきれいになれる”と、\u003cbr\u003eブームが続く「たんぱく質ダイエット」。\u003cbr\u003eそれでつまみを作ったら…たっぷりの野菜がとれて\u003cbr\u003e腸内環境が整って、腹持ちがいいから飲み過ぎが防止できて、\u003cbr\u003eお酒を飲みつつ、やせぐせがつく！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e高たんぱくNo.1の鶏むね肉、鶏もも肉、ささみ、\u003cbr\u003e豚もも肉、豚ロース肉、手頃な豚こま切れ肉、ひき肉から、\u003cbr\u003eまぐろ、かつお、あじ、鮭、かじき、さば、さば缶などの魚介、\u003cbr\u003e豆や大豆製品、卵やチーズを使ったつまみまで、\u003cbr\u003eバラエティ豊かに100点ものボリュームで紹介。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e切ってあえるだけ、レンチンやさっと焼くだけでOKの\u003cbr\u003eパパッと作れてからだが整う、抜群においしいつまみたち。\u003cbr\u003eすべてに「たんぱく質量・カロリー・糖質量」表示つきです！\u003cbr\u003e","brand":"主婦と生活社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50949354881328,"sku":null,"price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784391167375","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}