{"product_id":"9784391169249","title":"暮らしのおへそ手帳 2027","description":"「暮らしのおへそ」から生まれた手帳\u003cbr\u003e「暮らしのおへそ手帳」は、日常を書き留め、自分の「おへそ＝習慣」を育てていく手帳です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e一田憲子さんのマンスリーエッセイを収録\u003cbr\u003e〇手帳を開くたびに、日々の暮らしの寄り添うガイドに\u003cbr\u003e季節を感じたり、自分を整えたり、一田さんの暮らしが伝わるエッセイが毎月読める楽しさも。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「やらなくちゃ」ではな「こうしたい」から始める\u003cbr\u003e〇月ごとのウィッシュリスト\u003cbr\u003eできるか、できないかは考えなくていいのです。\u003cbr\u003e今月、何がやりたい？　と自分に問いかけることが大事。\u003cbr\u003e言葉にしてみれば、きっと自分の心が見えてくるはず。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e書くのはたった一言、だから続けられる一行日記\u003cbr\u003e〇ゆるデイリーログ\u003cbr\u003e今日あったことを書き留めておく「ログ」は\u003cbr\u003e記憶のフックを作るため。\u003cbr\u003eあの時心が震えたのはなぜだったかな？\u003cbr\u003e事実の後ろには、私しか知らない心模様がつながっています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eできたことも、できなかったことも丸ごと振り返る\u003cbr\u003e〇毎月の振り返り\u003cbr\u003eいつ誰と会い、何を語り、どんなおいしいものを食べ、\u003cbr\u003e何ができて、何ができなかったか。\u003cbr\u003e1か月を振り返るとは、\u003cbr\u003e自分の毎日を大きな目で点検してみることです。\u003cbr\u003e","brand":"主婦と生活社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67519401623856,"sku":null,"price":3300.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784391169249","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}