{"product_id":"9784396617769","title":"７０からはメリハリ元気で自然な暮らし","description":"\u003cbr\u003e【せっかくの第二の人生は、「気持ちのよい暮らし方」はじめませんか?】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e昨今、世間では、「人生100年時代」などとシニアをおだてますが、\u003cbr\u003eそういわれても、「現実は……」と我が身を振り返ると、\u003cbr\u003eなんだか気持ちも暗くなってしまいがちなもの。\u003cbr\u003e特に70代になると、それまで以上に老化現象を自覚することも増えます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eそんなとき、重要になるのが、\u003cbr\u003e「考え方のコツ」と「生活のメリハリ」です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書では、生活評論家であり、\u003cbr\u003e「そうじのプロフェッショナル」でもある著者が、\u003cbr\u003eちょっとのことで暮らしの環境をよりよく保てるコツや、\u003cbr\u003e毎日の生活の中に歓びを見出していくアイデアをお伝えします!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e≪例≫\u003cbr\u003e×「そうじを溜め込んでしまって…」→○「1分そうじで、無理なくそこそこキレイに」\u003cbr\u003e×「思い出の物がありすぎて…」→○「増やさず、一気に減らさず、適量\u0026amp;7割在庫に」\u003cbr\u003e×「毎日に楽しみがなくて…」→○「少しの工夫で、食のぬくもり\u0026amp;季節感を意識」\u003cbr\u003eなどなど……\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eこの本で、あなたも(あなたのご両親も)\u003cbr\u003eどこか寂しさを感じてしまう日々→→→“自然体で気持ちにハリのある毎日\"\u003cbr\u003eにシフトチェンジしましょう!","brand":"祥伝社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48452148363568,"sku":"","price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784396617769","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}