{"product_id":"9784434382475","title":"｢いいかげん｣で気楽に生きるニコニコ老後","description":"　定年退職し、退職金と多少の預貯金はあるものの、資産家ではないかぎり、多くの人の頭をよぎるのは、こんな不安ではないでしょうか。これから年金で暮らしていけるか、自分が寝たきりになったら、認知症になったら、ひとり老後になったら……などなど。でも、「もっと気楽にいきましょう」と著者は提案します。\u003cbr\u003e　精神科医である著者の診療室を訪れるのは、定年を迎える前に頑張りすぎてきた人たちばかりで、「肩の力を抜く」ことを「手を抜く」ことと勘違いし、「気楽にいくなんて、いけないこと」と思い込んでいるそうです。もちろん、未来への備えは必要ないと勧めるわけではなく、できる範囲で備えをしたら、それ以上のことは気に病まないのが肝要だと著者は説きます。見えない未来を心配しすぎず、見えている今日を楽しく気楽に過ごすほうが、いい人生だと確信しているからです。\u003cbr\u003e　そこで著者が提唱するキーワードは「いいかげん」。マイナスのイメージがある言葉ですが、「適度」「ほどよい」という意味でも使われ、よけいな不安を払拭するにはピッタリの言葉では？　快適に、ニコニコ笑顔の老後を過ごせるヒントが満載の一冊です。","brand":"リベラル社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":66900627849520,"sku":null,"price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784434382475","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}