{"product_id":"9784480879240","title":"自分を大切にできない時に読む本","description":"人生には自分を大切にできない時がある\u003cbr\u003e心身ともに疲れちゃった時でも、\u003cbr\u003eより元気になりたい時でもできる31 のセルフケア\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e元気な時はセルフケアができるけれど、介護や育児、仕事に追われたり、心身の不調や高齢化によって、本当はセルフケアが必要なのにできない時に、私たちはどうすればいいのでしょうか？　\u003cbr\u003eへろへろだった大原扁理と、「どん底」を知る服部みれいが、初級から上級までのセルフケアの方法を伝授します。\u003cbr\u003e","brand":"筑摩書房","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":66573765345584,"sku":null,"price":1870.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784480879240","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}