{"product_id":"9784522439494","title":"名医が教える　自律神経がすっきり整う　まいにちいいこと３６６","description":"自律神経は乱れやすい…だから、\u003cbr\u003eその日のうちにリセットするのが正解！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eコロナ禍の巣ごもり生活の影響で自律神経が乱れ、体調不良を訴える人が急増しています。本書では、自律神経研究の第一人者・小林弘幸ドクターが教える、自律神経の乱れを日々整え、心と体の不調を解消するための366日分のコツを手帖形式で紹介。１年間を通じて好調を保ち、毎日元気で幸せに過ごすためアドバイスが満載です！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e＜本書の特長＞\u003cbr\u003e・今日からできる！ 366日分の自律神経のリセット術を大紹介！\u003cbr\u003e・自律神経が乱れがちな季節の変わり目の注意点がよくわかる\u003cbr\u003e・かわいいイラストが満載で、どこからでも楽しく読めて癒やされる\u003cbr\u003e・１年を通じて、自律神経と正しくつき合うコツが自然と身につく\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e＜こんな人におすすめ＞\u003cbr\u003e・コロナ禍の巣ごもり生活で体調を崩してしまった…\u003cbr\u003e・春夏秋冬、季節の変わり目に体調を崩しやすい…\u003cbr\u003e・頭痛や肩こり、腰痛、冷え、便秘など、なんとなく調子が悪い…\u003cbr\u003e・最近、寝ても疲れがとれない、やる気が出ない、イライラする…","brand":"永岡書店","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48464808837424,"sku":"","price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784522439494","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}