{"product_id":"9784594625177","title":"簡単・おいしい 長生きおかず","description":"長生きするために知っておきたいコレステロールのことと、コレステロールを下げるレシピ\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e年齢とともに気になり始めるコレステロール値。長生きするためには、コレステロールとうまく付き合うことが大切です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e改善するためには食生活の見直しも有効。青魚や大豆製品、キノコ、海藻などの健康食材を使ったレシピを「献立」「主菜」「副菜」のカテゴリー、素材ごとに紹介しています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e医師・石原新菜さんによる悪玉コレステロールを減らすための食事や生活習慣についてのコラムも収録。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e日々の献立づくりに活用していただくだけでなく、両親や大切な人へのギフトにもぜひご活用ください。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e※本書は『コレステロールを下げるおかず』（2024年10月発刊）を再編集したものです。","brand":"扶桑社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67620890411312,"sku":null,"price":693.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784594625177","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}