{"product_id":"9784752990253","title":"アレクサンダー・テクニーク　完全読本","description":"患者の姿勢指導にも活かせる「体の使い方」実践ガイド！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eアレクサンダー・テクニークとは、私たちが日常生活の中で蓄積しやすい物理的・精神的な緊張を低減するために、体の使い方や姿勢、動作を改善する方法です。効率的に体を使うことで、心身を健康に導き、病気であればそれを和らげるための前向きさを得られることが、世界中の実践者によって明らかになっています。\u003cbr\u003e本書は、100年以上の歴史があるアレクサンダー・テクニークについて、その成り立ちから活用法までを網羅しています。アレクサンダー・テクニークに関する最新の知見も含まれており、まさに完全ガイドとして、あなたの健康に役立つでしょう。","brand":"医道の日本社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48481289732400,"sku":"","price":2970.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784752990253","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}