{"product_id":"9784752990338","title":"筋肉とアーサナをやさしく学ぶ ヨガアナトミー","description":"イラストと解剖学で紐解くヨガの科学\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eヨガのアーサナを安全で快適に、痛みのないように実践したり教えたりするためには、人体とその動きの仕組みを理解することが重要です。本書は、ヨガのアーサナで用いる主な骨格筋の形態と機能に関するガイドブックです。50以上のアーサナにおいて、どの筋肉をどのように動かすのか、関節の動きや姿勢、ポーズをとるためのヒントなどをていねいに解説します。また、重要な筋肉については、起始、停止、作用といった基本情報から、どのアーサナでよく用いるのかを示しています。イラストはオールカラーで、その数は230以上。ヨガのインストラクターはもちろん、ヨガの学びを深めたいすべての方におすすめの1冊です。","brand":"医道の日本社","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48481289339184,"sku":"","price":3080.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784752990338","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}