{"product_id":"9784760826988","title":"心理学から学ぶ健康","description":"健やかな生活を送っていくためには、体も心も健康であることがとても大事です。そのためには人間関係が深くかかわってきます。それはなぜか。そして幸せに生きるために大切なことは何か。筆者が長年研究してきたいのちの教育、自尊感情、PTGなどと関連して、心理学の立場から考えていきます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e目次より\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e第1章健康とコミュニケーション\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e1 コミュニケーションはなぜ大切か\u003cbr\u003e2 体の健康とは\u003cbr\u003e3 精神的な健康とは\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e第2章生活の中の幸せを大切にしよう\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1 権利としての健康と幸せ\u003cbr\u003e2 ストレスと幸せの関係\u003cbr\u003e3 高齢化と幸せ\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e第3章他の人とコミュニケーションをとろう\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1 向き合う関係と並ぶ関係\u003cbr\u003e2 コミュニケーションの成り立ち\u003cbr\u003e3 コミュニケーションの多様な信号\u003cbr\u003e4 非言語表現の役割\u003cbr\u003e5 コミュニケーションと距離\u003cbr\u003e6 集団でのコミュニケーション\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e第4章自分を大切にしよう\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1 自分を大切に思う気持ち\u003cbr\u003e2 「すごい自分」を保つ難しさ\u003cbr\u003e3 「ありのままの自分」を地道に育む\u003cbr\u003e4 「共有体験」が培うもの\u003cbr\u003e5 自分を大切に思う気持ち\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e第5章生活の中でストレスと向き合うために\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1ストレスとは何か\u003cbr\u003e2 生活の中のストレスに対処する\u003cbr\u003e3 ストレスから逃げること\u003cbr\u003e4 ストレスと心的外傷後成長PTG\u003cbr\u003e5 PTG（あるいはPTL）を支える基本的自尊感情\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e第6章健やかな生活に心理学を生かすには\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1 心理学の中の臨床心理学\u003cbr\u003e2 カウンセリングの意味と役割\u003cbr\u003e3 来談者中心的方法\u003cbr\u003e4 自分の心をどう理解するか～自我理論\u003cbr\u003e5 健やかな生活に役立つ心理学の考え方とは\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e第7章健やかな生活を送るために大切なこと\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e1 健やかな生活に必要な科学的視点\u003cbr\u003e2 健康を維持し促進するには何が大事か\u003cbr\u003e3 健康教育の考え方と方法\u003cbr\u003e4 健やかな生活を目指すために","brand":"金子書房","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49179228963120,"sku":"","price":2200.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784760826988","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}