{"product_id":"9784763143099","title":"大事なことだけ聞く力","description":"★「聞きすぎ」で心を\u003cbr\u003eすり減らさない\u003cbr\u003e科学的習慣59\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e私たちは子どもの頃から\u003cbr\u003e「人の話をよく聞きなさい」と教わってきました。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eところが、\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e□人の意見を聞いてからじゃないと、行動できない\u003cbr\u003e□相手の表情や言葉の裏を読んでしまって疲れる\u003cbr\u003e□「みんな」「普通は」など、周りの目を気にしてしまう\u003cbr\u003e□違和感があっても、多数決の結果に逆らえない\u003cbr\u003e□自分の意見があっても、他人の意見に流されてしまう\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eこんな嫌な思いに心当たりがあるなら、\u003cbr\u003eあなたは「聞きすぎ」なのかもしれません。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eそこで、本書は１つの解決策を\u003cbr\u003eあなたに手渡します。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eそれが、「大事なことだけ聞く力」です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★ハーバード、スタンフォード、イェール……\u003cbr\u003e世界最先端の研究から解明した\u003cbr\u003e「聞きすぎ」の真実\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e●聞きすぎは、性格ではなく状況の問題\u003cbr\u003e●聞いてばかりいると、じわじわと脳に疲労が溜まる\u003cbr\u003e●「みんな言ってるよ」のみんなは、せいぜい３人\u003cbr\u003e●怒っている人がそばにいると、パフォーマンスが約45％低下\u003cbr\u003e●SNSを減らすと、抑うつ症状と孤独感が低下する\u003cbr\u003e●日本語のせいで、日本人は聞きすぎになりやすい\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e聞きすぎてしまうからといって、\u003cbr\u003eすべてを聞かなくていいわけではありません。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「聞かない」と「大事なことだけ聞く」の違いは、\u003cbr\u003eとても大切です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「聞かない」は、壁をつくって\u003cbr\u003e他人の声をすべて遮断すること。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eでもそれでは、本当に大事な声まで\u003cbr\u003e届かなくなってしまいます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「大事なことだけ聞く力」は、\u003cbr\u003eノイズを打ち消して、大事な声だけを受け取ること\u003cbr\u003eを意味します。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e必要な情報が入ってこなくなると、\u003cbr\u003e自分の成長も止まってしまいます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eかといって、\u003cbr\u003e全部を受け取っていたら心がもちません。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eだからこそ、\u003cbr\u003e「聞かない」のではなく、\u003cbr\u003e「選んで聞く」というバランス感覚が\u003cbr\u003e大切なのです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eあなたが聞きすぎてしまう原因は、\u003cbr\u003e性格の問題でも、\u003cbr\u003e気持ちの弱さでもありません。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e人類が数十万年かけて磨いてきた「脳の機能」と、\u003cbr\u003e聞く側に大きな負荷がかかる\u003cbr\u003e「日本語という言語の構造」が\u003cbr\u003e重なった結果なのです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e避けがたい理由も、上手に乗り越えていく手法も、\u003cbr\u003eすべて世界の研究が科学的に証明しています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eあなたの「大事なことだけ聞く力」を、\u003cbr\u003e本書で科学的に育てていきましょう。","brand":"サンマーク出版","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":66736367567152,"sku":null,"price":1760.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784763143099","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}