{"product_id":"9784767835839","title":"血管の専門医が30年間欠かさない すごい習慣","description":"老け顔、ポッコリおなかが解消、血管もしなやかに。元気な心と若々しい体が手に入る、究極の若返りメソッド\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eこんな人におススメ！\u003cbr\u003e●実年齢よりも顔が老けてみえる人\u003cbr\u003e●おなか周りの脂肪をとって、スリムになりたい人\u003cbr\u003e●健康診断で血糖値や血圧が高めだった人\u003cbr\u003e●日頃の運動不足を実感している人\u003cbr\u003e老け顔やポッコリおなか、高血糖、高血圧を招く「血管の老化」を解消する、究極の「血管ケア」の方法を、心臓と血管の専門医が教える、若返りメソッドの集大成。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e一通り目を通せば、若返りのための秘策がすべて見えてきます。その後は、鏡を見るのが楽しくなってくるでしょう。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e■目次\u003cbr\u003eはじめに　「人は見た目が9割」は医学的に正しい\u003cbr\u003e１章　なぜ「見た目」と「血管」葉リンクするのか？\u003cbr\u003e２章　見た目年齢を巻き戻す！　最強の食事術\u003cbr\u003e３章　「若返る運動」の極意\u003cbr\u003e４章　ストレスフリーで若さを保つ「生活習慣」\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e■著者プロフィール\u003cbr\u003e池谷敏郎（いけたに・としろう）\u003cbr\u003e池谷医院院長・医学博士\u003cbr\u003e総合内科専門医、循環器専門医。1962年、東京都生まれ。\u003cbr\u003e1988年、東京医科大学医学部卒業後、同大学病院第二内科に入局し、血管、血圧の研究を行う。\u003cbr\u003e1997年、池谷医院理事長兼院長に就任。臨床の現場に立つと同時に、血管、心臓の専門家としてテレビ、ラジオ、講演会など活動の幅を広げる。\u003cbr\u003e食事や運動などの生活指導を丁寧に行い、患者を真の健康へ導くエキスパート。\u003cbr\u003e『「血管を鍛える」と超健康になる！』（三笠書房）、\u003cbr\u003e『50歳を過ぎても体脂肪率10％の名医が教える 内臓脂肪を落とす最強メソッド』(東洋経済新報社)など著書多数。","brand":"エクスナレッジ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":66711892001072,"sku":null,"price":1650.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784767835839","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}