{"product_id":"9784776211563","title":"暮らしが整う「片付けない」片付け","description":"こんな簡単なやり方があったのか！ \u003cbr\u003eフォロワー11万人の人気インスタグラマーKayokoさんが実践する、\u003cbr\u003e「こんな私でもできる！」という\u003cbr\u003e無理をしない、ストレスもない、心地よい暮らし方。\u003cbr\u003e片づけでもう「悩まない」「疲れない」ための本！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e----------\u003cbr\u003e暮らしが整う、とは？\u003cbr\u003e暮らしのストレスをなくすこと。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e面倒だったり、不便だったり、ガマンしたり、バタバタしたり\u003cbr\u003eそれによって誰かにキツく当たったり、がなくなることです。\u003cbr\u003e掃除、洗濯、料理・・・あらゆる家事を\u003cbr\u003e「よし、やるぞ」と気合いを入れなくても\u003cbr\u003e自然に体が動いて、気がつくとできちゃっている\u003cbr\u003eしかも、最小限の労力で\u003cbr\u003eそんな状態にすることです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e家事や育児の「余計な手間」を減らしていけば\u003cbr\u003eそのぶん好きなことや、やりたいこと\u003cbr\u003e本当に大切なことができますよね。\u003cbr\u003e自分のための時間、家族との時間を\u003cbr\u003eゆったりと過ごせます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eだから、暮らしが整うと\u003cbr\u003e暮らしが楽しくなるんです。\u003cbr\u003e暮らしが楽しいと\u003cbr\u003e ＝家で過ごすのが楽しい\u003cbr\u003e ＝家ですることが楽しい\u003cbr\u003e ＝毎日が楽しい\u003cbr\u003eとなって、「人生って楽しいなぁ」と\u003cbr\u003e思えるようになります。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eでも、暮らしのストレスって、\u003cbr\u003e実は氷山の一角のようなもので\u003cbr\u003e面倒や不便を感じる、\u003cbr\u003eその底にははっきりと見えていない、\u003cbr\u003eまたは、うっすら感じながらも\u003cbr\u003e見て見ぬ振りをしている\u003cbr\u003eごく些細なイラッ、モヤッが眠っています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e考えてみれば、家事や育児の「余計な手間」は\u003cbr\u003e自分では、そうすることが当たり前になっているので、\u003cbr\u003e気づくことすら難しい・・・。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eここで私からの提案。\u003cbr\u003eなるべく「片付け」ないようにすること！\u003cbr\u003e片付けななきゃと思えば思うほど\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eおっくうになりますし、ストレスもたまります。\u003cbr\u003eそれならいっそ「片付けない」をめざしてみましょう。。\u003cbr\u003eやり方は簡単です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e片付けなくてもいいように\u003cbr\u003eちょっとずつ工夫していく。\u003cbr\u003eこれが「暮らしが整う」なのです。","brand":"アスコム","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48494835695920,"sku":"","price":1430.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784776211563","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}