{"product_id":"9784779519598","title":"ワークブック 自分と向き合うアサーティブネス","description":"自分も相手も尊重しながら信頼関係を築き、問題解決へ向かうには？\u003cbr\u003eアサーティブな自分になるための、はじめの第一歩！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eアサーティブネスの基本を学び、様々なワークを通して、自分と相手に向き合うためのマインドとスキルを身につけよう。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆日々のアサーティブネスの実践に役立つ、様々なワークを収録！\u003cbr\u003e☆関連する心理学用語をコラムで詳しく解説、学びが深まる！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eこの本のワークが目指すところは「自分が大切にしていること」について改めて考えること、そしてそれらを大切にしている「自分自身を大切にすること」です。\u003cbr\u003e大切にしたいことがあるから、ある状況を問題だと感じたり、相手の言動に腹が立ったり、悲しい気持ちになったりするのです。私たちは、どうでもいいことについては、気にならないですし、それほど感情は動きません。\u003cbr\u003e自分が大切にしている「根っこの部分」がわかっていれば、相手に何かを頼むとき、断るとき、あるいは相手から飛んでくる嫌だと思う言葉に対処するとき、自分は相手に何を伝えたいのか、何を伝えるべきなのか、その整理がよりスムーズに進みます。（本文より）\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e●著者紹介\u003cbr\u003e堀田美保（ほった・みほ）\u003cbr\u003e近畿大学総合社会学部教授。Carleton University. Psychology, Ph. D.\u003cbr\u003e主著に、『アサーティブネス――その実践に役立つ心理学』（ナカニシヤ出版、2019）、『現代文化スタディーズ』（共編著、晃洋書房、2001）、『テキスト心理学――心の理解を求めて』（分担執筆、ミネルヴァ書房、2000）、など。\u003cbr\u003eアサーティブジャパン認定講師、理事。","brand":"ナカニシヤ出版","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67578534461744,"sku":null,"price":2200.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784779519598","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}