{"product_id":"9784780424362","title":"マスターズで勝つ! 大人の卓球 戦術とテクニックを磨く","description":"★ 「考え方」「戦い方」「鍛え方」で\u003cbr\u003e何歳からでも上達できる!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★ 具体的な画像と詳細解説で\u003cbr\u003e必勝のコツを伝授!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★ フィジカルを補う「技術と思考の実践法」\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★ 効率よい「トレーニングメニューと弱点克服」\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★ 実戦で効果的な「ストロークの習得と強化」\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eこの本は、卓球が大好きで、\u003cbr\u003e卓球の上達を目指すシニア・レディースの皆さんを\u003cbr\u003e対象としています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e各地の講習会で感じることは、\u003cbr\u003e知らないこととミスの原因、\u003cbr\u003e上達のための改善点が皆さん共通\u003cbr\u003eだということです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eこの本では、その共通点をテーマごとに\u003cbr\u003eお伝えしています。\u003cbr\u003eそして、上達するための練習のポイントと\u003cbr\u003e練習方法を明示し、\u003cbr\u003e卓球が大好きな皆さんの役に立つこと、\u003cbr\u003e皆さんに上達していただくことが\u003cbr\u003eこの本の目標です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e卓球は、必要な知識を知り、\u003cbr\u003e技術上達のためのポイントをおさえ、\u003cbr\u003e練習内容を工夫することで\u003cbr\u003e「何歳でも、何歳からでも強くなれます! 」\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eこの本は、卓球の技術だけにとらわれず、\u003cbr\u003eラケット・ラバーの基礎知識、\u003cbr\u003eステップアップするための練習方法、\u003cbr\u003eダブルス、戦術、メンタルにも触れました。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eまた、皆さんから質問として\u003cbr\u003e多く寄せられる粒高ラバー対策、\u003cbr\u003eカット対策、ツッツキ打ち、\u003cbr\u003eドライブの回転のかけ方なども\u003cbr\u003e説明しています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eこの本をお読み頂いている皆さんにとりまして、\u003cbr\u003e卓球が、身体を動かす喜びと健康の増進、\u003cbr\u003eストレスの解消、さらに笑顔で人生を生きる\u003cbr\u003e楽しみ・生きがいとなることを\u003cbr\u003e心から願っています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e長谷部 攝\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆ PART1\u003cbr\u003e卓球は何歳からでも上達できる!\u003cbr\u003e≪シニア・レディースのカテゴリー≫\u003cbr\u003e大会や試合にチャレンジして卓球の腕を競う\u003cbr\u003e≪シニア・レディースの楽しみ方≫\u003cbr\u003eランクアップを励みに上達を目指す\u003cbr\u003e・・・など\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆ PART2\u003cbr\u003e打つ前のミスをなくして台にむかう\u003cbr\u003e≪卓球アイテム≫\u003cbr\u003e正しい道具選びで潜在能力を引き出す\u003cbr\u003e≪ラケットとグリップ≫\u003cbr\u003eラケットの特徴を知ってプレースタイルに生かす\u003cbr\u003e・・・など\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆ PART3\u003cbr\u003eストロークの正確性を身につける\u003cbr\u003e≪打法の種類≫\u003cbr\u003e状況に応じた最適なショットで返球する\u003cbr\u003e≪フォアハンド≫\u003cbr\u003eコンパクトなスイングから体の前で打つ\u003cbr\u003e・・・など\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆ PART4\u003cbr\u003e勝敗のカギを握るサーブ・レシーブ\u003cbr\u003e≪サービスの重要性≫\u003cbr\u003eサービスを極めて試合を優位に進める\u003cbr\u003e・・・など\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆ PART5\u003cbr\u003eレベルアップのための練習法\u003cbr\u003e≪練習の種類≫\u003cbr\u003e目的やテーマを持って効率よく練習する\u003cbr\u003e・・・など\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆ PART6\u003cbr\u003e弱点を克服するためのQ\u0026amp;A\u003cbr\u003e弱点を克服して選手としてスキルアップする\u003cbr\u003e・・・など\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆ PART7\u003cbr\u003eダブルス強化の考え方と練習法\u003cbr\u003e≪ペアリング≫\u003cbr\u003e1プラス1以上の力が出せるペアをつくる\u003cbr\u003e・・・など","brand":"メイツユニバーサルコンテンツ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48498035851568,"sku":"","price":1848.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784780424362","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}