{"product_id":"9784780425765","title":"ジュニアのための バレエ上達 トウシューズレッスン","description":"★　トウシューズで魅せる！\u003cbr\u003e履きこなしてもっと美しいバレエへ…\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★　トウシューズ着用に関する\u003cbr\u003eガイドラインの説明付き\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★　この１冊で差がつく！\u003cbr\u003e・　トウシューズを履く前の強化トレ\u003cbr\u003e・　適切なシューズの履き方・選び方\u003cbr\u003e・　ポアントの美しさを磨く練習メニュー\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eバレエをはじめたばかりの人の多くが、\u003cbr\u003eトウシューズを履くことに\u003cbr\u003eあこがれを持っています。\u003cbr\u003eトウシューズはフランス語で\u003cbr\u003eポワントとも言いい、つま先立ちの動作、\u003cbr\u003eつまり全身を支えて踊ることを指します。\u003cbr\u003eそのため高いスキルと動作するための筋力、\u003cbr\u003e安定した骨格が必要とされているのです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e海外のバレエ学校では、\u003cbr\u003eガイドラインによる厳しい基準が設けられ、\u003cbr\u003e成長期においてはトウシューズを履くことの\u003cbr\u003e身体的なリスクに警鐘を鳴らしているほどです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e一方、「お稽古事」として広まっている\u003cbr\u003e日本国内のバレエ教室でも、\u003cbr\u003eガイドラインに準ずる形で指導が行われ、\u003cbr\u003eトウシューズを履くタイミングは、\u003cbr\u003eお教室の先生の見極めによって決められています。\u003cbr\u003eスキルの進歩や筋力の有無は、\u003cbr\u003e指導者にとってある程度、\u003cbr\u003e目に見えてわかるものではありますが、\u003cbr\u003e個々の生徒さんの体の成長度合いや骨格、\u003cbr\u003e柔軟性などからトータルで基準にしているかどうかの判断は、\u003cbr\u003eとても難しい作業と言えます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e必ずお教室の先生の着用許可を得てから\u003cbr\u003eトウシューズを履きましょう。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書はトウシューズを履くための\u003cbr\u003eスキルアップを順序立てて解説しています。\u003cbr\u003e履く前の準備として、\u003cbr\u003e正しい姿勢や体幹の筋力にアプローチし、\u003cbr\u003eバレエの基本をおさらいします。\u003cbr\u003e続いてトウシューズの選び方や\u003cbr\u003e履くときのポイントを確認し、\u003cbr\u003e履きたてのシューズを足で慣らしてから\u003cbr\u003eポワントの動作に進みます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eレッスンでは、バーやセンターでポワントを強化し、\u003cbr\u003e最終的には連続したパで構成したアンシェヌマンで\u003cbr\u003e踊ることを目標にしています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eこれからトウシューズを履く人はもちろん、\u003cbr\u003e履きはじめたばかりの人、\u003cbr\u003e履いているけどうまく踊れないと悩んでいる人にとって、\u003cbr\u003e本書の段階を踏んだレッスンがお役に立つことを願い、\u003cbr\u003e踊ることの楽しさやバレエの面白さを、\u003cbr\u003eさらに感じて頂ければ幸いです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e厚木 彩\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e◆◇◆　主な目次　◆◇◆\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆　PART１\u003cbr\u003eトウシューズを履く準備\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆　PART２\u003cbr\u003eトウシューズの履き方・選び方\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆　PART３\u003cbr\u003eトウシューズで立つ練習＆強化\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆　PART４\u003cbr\u003eトウシューズでセンターレッスン","brand":"メイツユニバーサルコンテンツ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48498044535088,"sku":"","price":1793.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784780425765","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}