{"product_id":"9784798068480","title":"先延ばしをなくす朝の習慣　コツコツ書き続けて日本一になった書評家が、絶対に締切を破らないためにやっていること","description":"☆☆☆「書評執筆本数」日本一の著者が教える\"続ける技術\"の正体☆☆☆\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e2020年6月、「日本一ネット」より書評執筆本数日本一として認定された著者は、\u003cbr\u003e「ライフハッカー[日本版]」をはじめ「東洋経済オンライン」「文春オンライン」など、\u003cbr\u003e多くのウェブメディアで連載を持っています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e著者の「読む力」と「書く力」を支えているのが、コツコツ続ける技術です。\u003cbr\u003e「習慣力」とも言い換えられます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eじつは世の成功者たちも、「一気に成し遂げた」というタイプより、\u003cbr\u003e「コツコツ堅実に歩を進めた」というタイプのほうが遥かに多いものです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆☆☆コツコツ続けていると「先伸ばし」がなくなる☆☆☆\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e連載はハードです。\u003cbr\u003eとくにWeb連載は日刊なので、毎日のように締め切りがあります。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「フリーだと仕事を選べるでしょ?」というのは勘違いです。\u003cbr\u003eリーマンショック時に仕事を選べる状況になかった著者は、\u003cbr\u003e頼まれたらその仕事をやるしかありませんでした。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eコツコツ続ける際に最悪のネックとなるのが、じつは「先延ばし」です。\u003cbr\u003e結局、先延ばしするような仕事は「やりたくない」仕事なのです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eそこでどうしたか？　\u003cbr\u003e「やりたい」と「やりたくない」仕事ではなく、\u003cbr\u003e「やりたい」と「やるべき」仕事に分けたのです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆☆☆「先延ばし」しないために午前中に仕事の9割を終わらせる☆☆☆\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eコツコツ続けるためには、\u003cbr\u003eつねに先手を打って仕事を終わらせる必要があります。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eそのツボが「午前中に仕事の９割を終わらせること」です。\u003cbr\u003e布団の中でゆるーいスケジューリングから始めて、\u003cbr\u003e仕事はつねに「見える化」し、終わりの時間を設けましょう。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e☆☆☆仕事の「不快」を７割カットする☆☆☆\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「先延ばし」しないためには、仕事中の不快感を排除すべきです。\u003cbr\u003eおススメは「仕事のムダにつながる作業」をカットすること。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eたとえば、ネットで調べものをするとき、\u003cbr\u003eまとめサイトなどに行くと、余計な情報を目にしてしまうことも多いもの。\u003cbr\u003e確認するものは減らしていったほうがいいに決まっています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e著者が日本一の書評家となったのも、コツコツ続けるために、\u003cbr\u003eできるだけ「先延ばし」する習慣をカットしてきたからです。\u003cbr\u003eこの本では著者のそういったスキルについて伝授して頂きます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【もくじ】\u003cbr\u003e第１章   「先延ばし」の〝最大の敵〟を朝イチで倒そう\u003cbr\u003e第２章   「すぐやる人」は午前中に９割終わらせる\u003cbr\u003e第３章　不快感を７割カットすれば「コツコツ」は続く\u003cbr\u003e第４章　ＮＧすぎる行動が「超ルーティン」を崩す\u003cbr\u003e第５章　オンラインは「自由」と「節制」のバランスが肝心\u003cbr\u003e終章　　普通だからこそ「継続は力」を実現できる","brand":"秀和システム","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48505988743472,"sku":"","price":1540.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784798068480","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}