{"product_id":"9784799114551","title":"書けば、うまくいく。（仮）","description":"★「手で書くこと」が人生を変える。その結論がこの1冊に★\u003cbr\u003e★全項目に必ず世界中の研究機関の論文や実験結果など、エビデンス入り★\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eジャーナリングで自身の人生を劇的に変え、\u003cbr\u003e20年以上かけて「手で書くことのチカラ」の研究・実践に没頭してきた筆者が、\u003cbr\u003e最新の科学的知見と豊富な実践経験をもとに、「自分のために書く技術」を体系化した渾身の1冊。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本書は、以下の3点にこだわり抜いて、膨大な時間をかけてつくられました。\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e①すべての項目に最新研究の引用・裏づけがあります。著者の体験論にとどまらず、科学的に再現性があるものだけを紹介しています\u003cbr\u003e②各項目には、「（WHY）なぜやるのか？」「（WHAT）何をするべきか？」「（HOW）どのような手順でするべきか？」を網羅し、体系的な理解が可能です\u003cbr\u003e③すべての項目に、その場でできるジャーナリングのワークを入れました。すべて著者が実践して成果があったものばかりです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e思考整理やメンタルケアにとどまらず、自己理解、創造性、学習、目標達成までを網羅した、ジャーナリングの決定版がついに誕生。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【目次】（仮）\u003cbr\u003e第0章　ジャーナリングの世界へようこそ\u003cbr\u003e第1章　本当の望みがわかり、実現が加速する\u003cbr\u003e第2章　感情のデトックス・メンタルケアができる\u003cbr\u003e第3章　思考をととのえる\u003cbr\u003e第4章　学習効果が増大する\u003cbr\u003e第5章　自己分析ができ、習慣が定着する\u003cbr\u003e第6章　創造的なアイディアが生まれやすくなる\u003cbr\u003e第7章　コミュニケーション能力が改善される\u003cbr\u003e第8章　身体にもいい影響が出る\u003cbr\u003e第9章　お金の不安が減り、経済的な安定につながる","brand":"すばる舎","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67402186981680,"sku":null,"price":1980.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784799114551","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}