{"product_id":"9784799333143","title":"「やるべきこと」に追われなくなる　自分軸習慣","description":"「やるべきこと」に追われる毎日を抜け出し 自分の時間を取り戻す\u003cbr\u003eユーザー3万人の人生を変えた『自分軸手帳』のメソッドがついに書籍化！\u003cbr\u003e単なる「効率化」や「生産性向上」ではなく、「自分のため」の時間を作り、自分軸で選ぶ習慣術。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e・仕事や家事・育児などの「やるべきこと」に追われ、毎日忙しいのに満たされない\u003cbr\u003e・他人軸の「正解っぽい」選択ばかりしてしまい、自分の時間が全くないと感じる\u003cbr\u003e・本当はやりたいことがあるはずなのに、時間がなくて何から手をつければいいか分からない\u003cbr\u003e・タスクをこなすだけの日々から脱却し、自分らしい生き方の「軸」を見つけたい\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「時間がない」という覆いを外し、他人軸ではなく「自分軸」で物事を選ぶようになれば、人生の主体性はいつでも取り戻せます。\u003cbr\u003e本書の著者である一番ケ瀬瑶子氏は、外資系IT企業でのマーケティング職や2度の出産・育休を経て、時短勤務という制約のなかで「自分にとって本当に大切なことに、どう時間を使うか」を模索し続けてきたプロフェッショナル。\u003cbr\u003eその実践から生まれた『自分軸手帳』は累計3万人以上のユーザーに愛され、公式コミュニティ「自分軸手帳部」は参加者5,000名を超えるなど、多くの女性から圧倒的な支持を得ています。","brand":"ディスカヴァー・トゥエンティワン","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67373550043440,"sku":null,"price":1980.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784799333143","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}