{"product_id":"9784802402712","title":"なんだ、眠ればよかったんだ。","description":"東京大学名誉教授　矢作直樹\u003cbr\u003e眠れない夜があっても、休むことはできます。\u003cbr\u003e眠りは、一日の最後に残った余り時間ではありません。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e眠り方ではなく、気づきの本\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e一日は一つの小さな人生のようなもの。\u003cbr\u003e今日を閉じる。やり残しは明日へ渡す。\u003cbr\u003e“今日の自分の役目”は、ここまでです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e夜になったら、少しずつ手を開いていく。\u003cbr\u003e仕事を手放す。情報を手放す。役割を手放す。\u003cbr\u003e今日という一日を手放す。\u003cbr\u003eそして最後に、起きている自分まで手放したとき、\u003cbr\u003e眠りがやって来ます。","brand":"ハート出版","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":68132384538928,"sku":null,"price":1320.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784802402712","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}