{"product_id":"9784804764948","title":"休めない呪いを解く","description":"休息はサボりではなく、再起動である――。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e★ゆっくり眠れない\u003cbr\u003e★有休が取れない\u003cbr\u003e★何もしない時間がもったいない…など\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e知らぬうちに、「見えない疲れ」を溜め込んでいませんか？\u003cbr\u003e実は、\u003cbr\u003e６時間睡眠×２週間\u003cbr\u003e→　２日間徹夜したのと同じ状態だった！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e疲れを無視してしまう背景には、\u003cbr\u003e「働かないと集団から外される」という原始的恐怖がある。\u003cbr\u003e不安や焦りのしずめ方、疲労レベルに合わせた活力・集中力・判断力の回復法で人生が変わる。\u003cbr\u003e「見えない疲れ」で心身を壊してしまう前に、元気を取り戻そう。","brand":"大和出版","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":66893579256112,"sku":null,"price":1870.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784804764948","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}