{"product_id":"9784813083931","title":"１０秒顔押しで眼病改善＆視力回復","description":"短時間の押圧で目のまわりの血流改善！\u003cbr\u003e「視力回復博士」が教える目の不安リセット術！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eセルフ視野チェック\u003cbr\u003eアムスラーチャート\u003cbr\u003e顔押しの前後で視力を計測\u003cbr\u003e目および全身の症状と、疑われる病気チャート\u003cbr\u003e【巻頭特集】\u003cbr\u003e大切な目の構造としくみを知る\u003cbr\u003e【知っておきたい目の病気】\u003cbr\u003e緑内障\/白内障\/加齢黄斑変性症・・・\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e【第1章】10秒顔押しで目の血流アップ！\u003cbr\u003e10秒顔押しの効果と基本的なやり方\u003cbr\u003e1日目16日目\u003cbr\u003e・目のトレーニング\u003cbr\u003e【第2章】目の健康を守る生活習慣\u003cbr\u003e食事は「少食」を心がける\u003cbr\u003e「腸内環境」を整え、「目にいい栄養素」を摂取\u003cbr\u003e「ウォーキング」を習慣にする\u003cbr\u003e「西式健康法」で血流を改善\u003cbr\u003e視力回復には「早寝」を習慣化\u003cbr\u003e睡眠中の「鼻呼吸」が眠りの質を高める\u003cbr\u003e「水分補給」を常に欠かさない\u003cbr\u003e背筋を伸ばした「正しい姿勢」を保つ\u003cbr\u003e「紫外線対策」と「乾燥対策」を徹底する\u003cbr\u003e「ブルーライト」の悪影響を最小限にする\u003cbr\u003e目と目の周りは「なるべくこすらない」\u003cbr\u003e目の病気に効く「漢方薬」\u003cbr\u003e・・・ETC","brand":"大洋図書","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48513909883184,"sku":"","price":605.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784813083931","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}