{"product_id":"9784814202843","title":"ＤＶＤ　ロシアの護身格闘術 システマ超入門","description":"年齢・運動経験は不問。\u003cbr\u003e困難な状況でも生き残るための体の心の訓練法です。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e実践的なロシアの軍隊格闘術として人気を集めるシステマは\u003cbr\u003e自由で型にはまらない分、身につけることが難しいともいわれています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eそこで日本人初の公認インストラクターで\u003cbr\u003e世界でも活躍する大西亮一師が「システマのエッセンス」を丁寧に指導していきます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e武術はもちろん、あらゆる場面で力を発揮する本当の「リラックス」が分かる・使えるDVDです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eContents\u003cbr\u003e■リラックスを流し込む\u003cbr\u003e■出力方法の模索\u003cbr\u003e■動きの源とワークをする\u003cbr\u003e■自分の状態を身体操作に生かす\u003cbr\u003e■身体操作の中での模索\u003cbr\u003e■心身の健康に生かす\u003cbr\u003e■実践での可能性","brand":"ビー・エー・ビー・ジャパン","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48514668101936,"sku":"","price":5500.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784814202843","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}