{"product_id":"9784814203475","title":"DVD 護身の空手","description":"「型を練り、型で練る」（今井実）。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e体格差、複数敵、武器を想定した\u003cbr\u003e型の動きから生まれる技。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e切れのあるムチ身の指導で注目を集める\u003cbr\u003e少林寺流空手道錬心舘・今井実師範が掲げる\u003cbr\u003e武道空手（※）を講習形式で分かりやすく収録しました。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e型で身につけた「噛み合わせの動き」と\u003cbr\u003e床の根噛みから生まれる「勁力」を使って\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e・相手を「捌き」\u003cbr\u003e・相手を「崩し」\u003cbr\u003e・相手を「極め」\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eていく考え方を豊富な実例と共に解説しています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eそして以上のような競技・試合を目的としない\u003cbr\u003e「身を守るための空手」の理解と実践を通して\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e・型の動きの使い方\u003cbr\u003e・生涯続けられる心身の鍛錬法のヒント\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eを知り・学んでいくDVDとなっています。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e※…街中での不意の暴力から身を守るための空手\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e収録内容\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e■空手とは何か　心身の鍛錬と護身の術\u003cbr\u003e【今井師範が想定すること】\u003cbr\u003e【それぞれの稽古の意味】\u003cbr\u003e■体の使い方　型の中で練るべきこと\u003cbr\u003e【逆の動作を行う】\u003cbr\u003e【一人に囚われない】\u003cbr\u003e■護身技法①　合気を使う\u003cbr\u003e【力の均衡を作る】\u003cbr\u003e【体全体を使う】\u003cbr\u003e【腰の中で動きを返す】\u003cbr\u003e■護身技法②　防御と力の出し方\u003cbr\u003e【護身の意識を引き出す】\u003cbr\u003e【ムチと脱力を使う】\u003cbr\u003e【背中と胸の使い方】\u003cbr\u003e【寄り掛かりの力】\u003cbr\u003e【発勁の感覚を養う】\u003cbr\u003e■護身技法③　攻撃の捌き方\u003cbr\u003e【後の先と先の先】\u003cbr\u003e【複数敵を捌く】\u003cbr\u003e【武器解除の動き】","brand":"ビー・エー・ビー・ジャパン","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48514668364080,"sku":"","price":5500.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784814203475","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}