{"product_id":"9784814204403","title":"DVD 「力の抜き方」超入門　脱力のコツ","description":"脱力というのは誰もが気になるテーマであると同時にどうやって身につければ良いのかわからない技術でもあります。\u003cbr\u003e実際、脱力と一言で言ってもそれを身につけるには数多くのプロセスがあるのでこれをひとつやればOKという簡単なモノではありません。\u003cbr\u003e今回はそんな脱力の中でも骨を手がかりに肩の力の抜き方について説明していきます。（広沢成山）\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e収録内容\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e01 肩の力を抜くコツ\u003cbr\u003e“肩”の定義／脱力の効果／脱力の練習／脱力の実践\u003cbr\u003e02 手の内を使うコツ\u003cbr\u003e手と腕を分離する／脱力の効果／脱力の練習／分離させるコツ\u003cbr\u003e03 背骨を動かすコツ\u003cbr\u003e体と背骨を分離する／脱力の練習\u003cbr\u003e04 相手に”波”を伝えるコツ\u003cbr\u003e　　分離からの連結へ／脱力の効果／脱力の実践\u003cbr\u003e05 丹田を使うコツ\u003cbr\u003e　 丹田の繋げ方／脱力の実践\u003cbr\u003eEX 足の内を使うコツ","brand":"ビー・エー・ビー・ジャパン","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48514672263472,"sku":"","price":5500.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784814204403","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}