{"product_id":"9784814205325","title":"DVD　浅井星光 鞭の空手","description":"「この女性の格闘術、本物です。」\u003cbr\u003e（『狂武蔵たくちゃんねる』より）\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e260万再生、2.4万いいね！（23年２月時点）\u003cbr\u003eユーチューブで話題沸騰中の女性武術家。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e俳優にして伝説空手の継承者、遂にDVDで登場！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e最強を掲げる空手団体で活躍した後\u003cbr\u003e海外での空手普及に尽力した伝説の空手家・浅井哲彦（※）の\u003cbr\u003e技の披露で注目を集めた浅井流鞭拳空手・浅井星光。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eその真骨頂である\u003cbr\u003eスピードと威力を兼ね備えた鞭拳と変幻自在な蹴り技の\u003cbr\u003e鍛錬法と実用例を浅井星光自らが丁寧に解説していきます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e※…1935生-2006没。日本空手松涛連盟\/国際日本武術空手道会（IJKA）の創始者\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCONTENTS\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e■１）脱力と連動の基本鍛錬\u003cbr\u003e【初動を効果的に行うために…脱力と連動が基本】\u003cbr\u003e【上半身のリラックス…体幹の振動】\u003cbr\u003e【リラックスと骨盤の回旋…腕を連動させる】\u003cbr\u003e【脱力と連動に慣れてきたら…身体への刺激】\u003cbr\u003e【技としての応用例】\u003cbr\u003e■２）即技となる初動…身体操作的な鍛錬\u003cbr\u003e【肩・肩甲骨回し】\u003cbr\u003e【開脚】\u003cbr\u003e【大臀筋と股関節の緩め】\u003cbr\u003e【重心移動を磨く…足首のスナップ】\u003cbr\u003e■３）足腰の鍛錬…強靭かつ自在に脚を操るために\u003cbr\u003e【腰の切り返しと体重移動…伸脚】\u003cbr\u003e【しなやかな蹴りの基礎鍛錬…膝上げ】\u003cbr\u003e■４）空中バランスの鍛錬…引き手回転突き\u003cbr\u003e【1.立位での鍛錬】\u003cbr\u003e【2.蹲踞での鍛錬】\u003cbr\u003e■５）鞭拳…予測不能の打撃\u003cbr\u003e【鞭拳の基本練習（脱力の練習）…1.振り下ろし\/2.放り投げ打ち】\u003cbr\u003e【鞭拳の腕の動き】\u003cbr\u003e【鞭拳と足腰の連動】\u003cbr\u003e【鞭拳打ちの単独稽古】\u003cbr\u003e○鞭拳…ペア稽古法\u003cbr\u003e【1.ミット打ち】\u003cbr\u003e【2.避けの練習】\u003cbr\u003e【3.相手を打つ稽古】\u003cbr\u003e【4.反撃の稽古（上級者向け）】\u003cbr\u003e○鞭拳…実践例\u003cbr\u003e【1.目打ち】\u003cbr\u003e【2.喉突き】\u003cbr\u003e【3.首（喉）・金的打ち】\u003cbr\u003e【4.金的打ち】\u003cbr\u003e【5.目斬り】\u003cbr\u003e■６）蹴り技…変幻自在の攻撃\u003cbr\u003e【正座からの蹴り】\u003cbr\u003e【正座からの蹴りの発展…至近距離からの蹴り】\u003cbr\u003e○蹴り技…実践例\u003cbr\u003e【蹴りに対して…1.脚戦の捌き\/2.脚戦から金的蹴り\/3.ストッピング】\u003cbr\u003e【突きに対して…1.脚戦の捌き\/2.ストッピング\/3.肩蹴り】\u003cbr\u003e【鞭拳空手の演武…対複数人】\u003cbr\u003e【終わりに代えて…父・浅井哲彦と空手】","brand":"ビー・エー・ビー・ジャパン","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48514675310896,"sku":"","price":5500.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784814205325","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}