{"product_id":"9784814205813","title":"DVD　遠藤靖彦 陳式太極拳","description":"隠せば柔 表せば剛\u003cbr\u003e外に柔軟 内に剛堅\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e太極拳は 無力で良いということではありません。\u003cbr\u003e功夫を練ることで身につく 柔勁が必要です。\u003cbr\u003e（太我会・遠藤 靖彦 せいげん）\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e手順を学ぶことはできても\u003cbr\u003e体や力の使い方が不明になりやすい\u003cbr\u003e套路（一人型）の訓練。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e本DVDでは、整勁を主題とした\u003cbr\u003e一路（※）の貴重な表演を中心に\u003cbr\u003e伝説の太極拳指導者・遠藤靖彦先生が\u003cbr\u003e中級者向けの套路と体の使い方のポイントを\u003cbr\u003e簡潔に解説していきます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e・螺旋の運動\u003cbr\u003e・剛柔の相済\u003cbr\u003e・捨己従人 etc.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e柔を練って剛にする太極拳の\u003cbr\u003e本質的な練習課題がよく分かるDVDです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e※…陳式太極拳の代表的套路\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e収録内容\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e■陳式太極拳一路\u003cbr\u003e【整勁を強調した表演…陳式太極拳一路】\u003cbr\u003e■学習要求①：纏絲勁\u003cbr\u003e【はじめに…纏絲勁とは】\u003cbr\u003e【１）力を逸らす…①順纏絲での変化\/②逆纏絲での変化】\u003cbr\u003e【２）身体の弾力性…全身の絞り解き】\u003cbr\u003e【３）自然な蓄発（収めて放つ）…①掩手肱捶で\/②一根で】\u003cbr\u003e【４）気血の循環…①白鶴亮翅で\/②斜行拗歩で】\u003cbr\u003e■学習要求②：剛柔相済\u003cbr\u003e【はじめに…剛柔相済とは】\u003cbr\u003e【剛柔相済の運用例】\u003cbr\u003e・①方（剛）と圓（柔）（懶扎衣で）\u003cbr\u003e・②発（剛）と化（柔）（六封四閉で\/六封四閉・別形）\u003cbr\u003e・③実（剛）と虚（柔）（起勢で 実…充実した状態の例\/虚…実体が無い状態の例)）\u003cbr\u003e■双人推手…捨己従人\u003cbr\u003e【はじめに…捨己従人とは】\u003cbr\u003e【双人推手での体得…捨己従人の実例】\u003cbr\u003e■柔法の運用例\u003cbr\u003e【纏絲勁の化と発…①逆纏絲放発\/②順纏絲放発】\u003cbr\u003e【虚実の化と発…肩を押さえられてからの発勁で】\u003cbr\u003e【生涯武術としての太極拳…功夫を無理なく練る】\u003cbr\u003e【馮志強老師の教え】","brand":"ビー・エー・ビー・ジャパン","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48514676719920,"sku":"","price":5500.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784814205813","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}