{"product_id":"9784814206964","title":"DVD 腕十字で極める","description":"変幻自在な関節技と、強力な抑え込みで勝つ！\u003cbr\u003e必ず仕留めるテクニック集。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e前人未到の３団体柔術世界チャンピオン達成\u003cbr\u003eそして五輪金メダリストの柔術指導者として知られる\u003cbr\u003e高本裕和先生の注目の寝技指導DVD。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eどんな状況からも極める“必殺の腕ひしぎ十字固め”と\u003cbr\u003e足の力を使った“プレッシャーの強い抑え込み”で\u003cbr\u003e体格・筋力の壁を超えたいと考える\u003cbr\u003e柔術・柔道・MMA愛好家の期待に応えます。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCONTENTS\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e■１）腕十字基礎編…極めのポイント\u003cbr\u003e【腕十字の基本の流れ】\u003cbr\u003e【①足の使い方】\u003cbr\u003e【②体の傾け方】\u003cbr\u003e【③クラッチの切り方】\u003cbr\u003e【④下からの腕十字】\u003cbr\u003e【⑤亀に対する腕十字 ヤスケビッチ】\u003cbr\u003e■２）腕十字実践編…エントリーのバリエーション\u003cbr\u003e【①あおって崩す】\u003cbr\u003e【②菱形で止める】\u003cbr\u003e【③近距離から（ショットガン）】\u003cbr\u003e【④お腹の下に潜る】\u003cbr\u003e【⑤腕固めを仕掛ける】\u003cbr\u003e■３）抑え込み基礎編\u003cbr\u003e【①サイドポジション】\u003cbr\u003e【②浮固め（Ｓマウント）】\u003cbr\u003e【③バックポジション】\u003cbr\u003e【④後袈裟固め】\u003cbr\u003e■４）抑え込み実践編…エントリーのバリエーション\u003cbr\u003e【①前回り】\u003cbr\u003e【②ヤスケビッチを仕掛ける】\u003cbr\u003e【③バックテイクで入る】\u003cbr\u003e【④クロスグリップで入る】\u003cbr\u003e■５）抑え込み応用編…抑え込みからのサブミッション\u003cbr\u003e【①サイドポジションから腕十字】\u003cbr\u003e【②浮固めから腕十字】\u003cbr\u003e【③バックポジションからの極め】\u003cbr\u003e【④後袈裟固めから肩固め】\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e指導監修◎高本裕和　たかもと ひろかず　柔術・MMA・高本道場代表\/インストラクター\u003cbr\u003eIBJJFワールドマスター柔術選手権2023・優勝、SJJIF世界選手権2024・優勝、AJP世界選手権2024・優勝、他優勝多数。秒殺の寝技女子と評さる五輪48キロ金メダリスト・角田夏実の柔術の指導者としても知られる。柔道七段\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e指導協力◎高本珠緒　協力◎柔術・MMA・高本道場","brand":"ビー・エー・ビー・ジャパン","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49580210225456,"sku":"","price":5500.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784814206964","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}