{"product_id":"9784814207671","title":"更年期のセルフケア","description":"ステージ別のケアで「自律神経」と\u003cbr\u003e「ホルモンバランス」を調えます\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eもう悩まなくても大丈夫！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e私は現在、65歳。\u003cbr\u003e現役のセラピストです。\u003cbr\u003e本書に書いてあることは、自分自身が実践して効果を実感した、自然の力を活かしたセルフケアです。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e「揺らいでいい、頑張らなくていい。」 更年期の不調は、頑張って治すではなく、変化を受け止め、上手に付き合い、機嫌よく過ごす。 これがキーポイントです。\u003cbr\u003e「そして人生のゴールデンタイム」 更年期は人生のターニングポイント、そしてゴールデンタイムの入り口です。 女性ホルモンから解放され、生まれ変わる時期、どう過ごすかで、その後のQOLが変わります。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eハーブと精油のセラピーで、自律神経とホルモンのバランスを整える。\u003cbr\u003eステージ別・不調別 今日から始められる!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eこれまで25,000名のクライアントと向き合い続けて生み出した更年期セラピー「ホリスティック・メノポーズ・セラピー」を初公開！\u003cbr\u003e「昨日はホットフラッシュ、今日はだるくてやる気が出ない」など、刻一刻と変わる更年期症状を抱える女性たちと向き合い、根本的なケア方法を見出しました。","brand":"BABジャパン","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":50466946122032,"sku":null,"price":1870.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784814207671","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}