{"product_id":"9784814207886","title":"DVD 秀徹式筋力に頼らず爆発力を最大化! 直芯パワーメソッド 上","description":"「筋力」に頼らず\u003cbr\u003e「爆発力」を最大化！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e“直芯”とは、威力を生み出す姿勢概念。\u003cbr\u003e筋力が強いのに、力が発揮できない。\u003cbr\u003eそれは「使うべき筋肉」を間違えているから。\u003cbr\u003e秀徹が追求するのは、「表層筋で力を入れる」から「深層筋から力が通る」への根本的な転換。\u003cbr\u003e深層筋が全身を一本の力の軸に変えたとき、床反力は全身を貫き、どんな体勢からでも全身の力を爆発的に発揮できる。\u003cbr\u003e上巻ではこれを実現する秀徹の「直芯」メソッドを身体に刻み込む基礎訓練を徹底収録する!\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e収録内容\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e●上げ手－直芯姿勢の基本練習\u003cbr\u003e直芯姿勢とは／正座での上げ手／直芯姿勢の作り方／\u003cbr\u003e上げ手に取り組む意味 合気上げとの目的の違い／\u003cbr\u003e直芯姿勢を作る呼吸と軸伸長／近位安定 強い力の大原則／深層筋収縮の確認\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e●腕力を超えた力－床反力の活用\u003cbr\u003e立ち腕相撲 床反力を全身に繋げる／横から腰を押される／\u003cbr\u003e表層筋だけに頼らない動きの質の違い\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e●馬乗りを下から“横ずらし落とす”－腰椎静穏→胸椎回旋\u003cbr\u003e馬乗りを返す／仰向けで直芯姿勢を作る／横から肩を押す／\u003cbr\u003e腰椎の安定と胸椎の回旋／馬乗りを返す 左右1本勝負\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e指導・監修：藤原将志\u003cbr\u003e空手をはじめ、さまざまな流派に学び、その過程で鍛錬方法を模索する。また、数多くの武道家や格闘家との交流も行う。2020年には、技の威力にこだわる空手として「秀徹空手道」を立ち上げる。現在は、空手道にこだわらず、より自由かつ幅広い研究を行うという意味で、会名を「秀徹」と改め、流派・団体を問わない指導を続けている。著作DVDに「秀徹で戦う！」など。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e出演協力：桐山博文／吉田元気／関根洋貴／須田優作／大場健司／林大介／木津谷順二\u003cbr\u003e撮影協力：BUKEN 国際武術研修センター","brand":"ビー・エー・ビー・ジャパン","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":66708639678768,"sku":null,"price":5500.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784814207886","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}