{"product_id":"9784814207985","title":"DVD ブラジリアン柔術の御作法ボトム編","description":"世界三団体制覇、\u003cbr\u003e全日本グランドスラムの秘訣を公開！\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e普通の能力の人が\u003cbr\u003e勝利を掴むための方法とは。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e人並外れた身体能力やセンスを持たない私が\u003cbr\u003eそれに合った柔術の戦い方を構築したものが柔術の御作法です。\u003cbr\u003e特別な才能を持たなくても絶対に強くなれる心得を\u003cbr\u003e今回はボトム編として解説します（高本道場代表 高本裕和）。\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e※神から才能を与えられた人はこの限りではありません\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eCONTENTS\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e■御作法①…足裏を当てて引き込む\u003cbr\u003e【当てずに座ってしまう】\u003cbr\u003e【相手の腰を踏む】\u003cbr\u003e【どちらの足で踏むか】\u003cbr\u003e■御作法②…組手なしで寝転ばない\u003cbr\u003e【そのまま寝続けてしまう】\u003cbr\u003e【シッティングガードに入る】\u003cbr\u003e■御作法③…片襟（鎖骨）片袖（袋取り）で組む\u003cbr\u003e【フレームを効かせる】\u003cbr\u003e【遊びを活かした技】\u003cbr\u003e【袖を袋取りする理由】\u003cbr\u003e【組手の使い分け】\u003cbr\u003e■御作法④…足は相手の体に置く\u003cbr\u003e【マットに足をつけてしまう】\u003cbr\u003e【足を上手く使う】\u003cbr\u003e■御作法⑤…スライディングは肘より上を狙う\u003cbr\u003e【袖狙いはリスクが高い】\u003cbr\u003e【肘より上を狙う】\u003cbr\u003e【片手をマットにつく】\u003cbr\u003e■御作法⑥…信じるガードに念を込めるべし\u003cbr\u003e【選択と集中という考え】\u003cbr\u003e【一本を取るスタイルを練る】\u003cbr\u003e■御作法⑦…閉じ込め系ガードを選択する\u003cbr\u003e【閉じ込め系ガードの代表】\u003cbr\u003e【道衣を使って閉じ込める】\u003cbr\u003e【広義での閉じ込め系】\u003cbr\u003e【フィジカル勝負は避ける】\u003cbr\u003e■御作法⑧…覚えるべき４種の極め技\u003cbr\u003e【腕十字のポイント】\u003cbr\u003e【三角絞めのポイント】\u003cbr\u003e【アームロックのポイント】\u003cbr\u003e【十字絞めのポイント】\u003cbr\u003e■御作法⑨…サブミッションの損切り\u003cbr\u003e【腕十字の損切り例】\u003cbr\u003e【三角絞めの損切り例】\u003cbr\u003e■御作法⑩…スイープを修得する\u003cbr\u003e【スイープでの打開例】\u003cbr\u003e■御作法⑪…スイープは足を持って立つ\u003cbr\u003e【スイープの定義】\u003cbr\u003e【ハーフガードであれば】\u003cbr\u003e【パンツデラヒーバであれば】\u003cbr\u003e【Xガードであれば】\u003cbr\u003e【ラペラであれば】\u003cbr\u003e■御作法⑫…ファラオの姿勢にならない\u003cbr\u003e【最後は極められてしまう】\u003cbr\u003e【直接ガードに戻せない】\u003cbr\u003e【戻す事に挑戦すべし】\u003cbr\u003e【平ガメも上達につながらない】","brand":"ビー・エー・ビー・ジャパン","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67886976893232,"sku":null,"price":5500.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"url":"https:\/\/www.maruzenjunkudo.co.jp\/products\/9784814207985","provider":"丸善ジュンク堂書店ネットストア","version":"1.0","type":"link"}